Dans les os, du nouveau tissu osseux est constamment créé et du vieux tissu osseux est décomposé. Pendant la croissance, la production de tissu osseux est plus importante, tandis qu'au cours de la vieillesse, la dégradation est plus importante. C'est pourquoi les os deviennent plus fragiles avec l'âge. Ils se cassent alors plus facilement et les vertèbres peuvent s'effondrer.
Symptômes
L'ostéoporose elle-même ne provoque aucun symptôme, c'est pourquoi cette maladie passe souvent inaperçue jusqu'à ce que l'os soit tellement affaibli qu'une fracture se produise.
Causes
Les facteurs suivants peuvent contribuer au développement de l'ostéoporose :
manque d'exercice physique L'exercice physique est un moyen efficace de prévenir l'ostéoporose.
pas assez de calcium dans l'alimentation
un manque de vitamine D, qui favorise l'absorption du calcium dans l'intestin
l'alcool
le tabagisme
Certaines personnes sont plus exposées au risque d'ostéoporose en raison d'affections telles que
la polyarthrite rhumatoïde
le diabète
la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)
maladie rénale chronique
inflammation intestinale chronique
utilisation à long terme de la cortisone
L'ostéoporose est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Les changements hormonaux de la ménopause accélèrent la dégradation des os.
Le risque d'ostéoporose augmente également fortement avec l'âge.
Recherche
Mesure de la densité osseuse
Le rhumatologue effectue une ostéodensitométrie, également appelée densitométrie osseuse ou dexascan. Il s'agit d'un examen simple et rapide qui utilise une très faible dose de rayons X pour mesurer la quantité de calcium dans l'os. La densité osseuse mesurée indique en grande partie la solidité des os. Elle est mesurée à la fois en valeur absolue et en fonction de l'âge et du sexe. Chez une personne ayant subi une fracture - en particulier au niveau d'une vertèbre, de la hanche ou du poignet - cet examen est très utile.
Traitements
Le traitement de l'ostéoporose vise à prévenir les fractures, principalement de la hanche, de la colonne vertébrale et du poignet. Il est extrêmement important de faire suffisamment d'exercice et d'éviter les chutes.
Le traitement peut comprendre
des conseils nutritionnels
des compléments alimentaires (calcium et vitamine D) qui forment et maintiennent le tissu osseux
des médicaments qui inhibent la dégradation osseuse ou stimulent la production osseuse